日前，《阳泉日报·晚报版》刊发了“市十一中举办‘家校共育’高考心理辅导专题讲座”的新闻报道。报道中提到，学校邀请专业的心理咨询师为高三学生家长带来考前心理建设指导，帮助缓解家长们的焦虑情绪，顺利陪伴学生迎接高考。这则报道引发了笔者的一些思考和感悟。

　　心理健康深刻影响着人们的认知功能、社交能力以及身体健康。然而，现代社会的快节奏和高压力以及信息时代所带来的诸多影响，让人们面临着各种心理挑战。尤其是青少年群体，正处于身心逐步成熟的阶段，如果得不到及时的关注和引导，就可能会引发焦虑、抑郁等心理问题，甚至影响他们的身心健康和未来发展。

　　学生心理健康问题亟待关注。家庭作为孩子成长的第一课堂，家长作为孩子的第一任老师，在孩子心理健康教育中发挥着不可替代的作用。一方面，家长要注重营造和谐温馨的家庭氛围，以身作则为孩子树立良好榜样；另一方面，要加强与孩子的情感沟通，耐心倾听他们的心声，给予充分理解和共情。同时，鼓励孩子积极参与社交活动，培养良好的人际交往能力，并经常用积极的语言表达关爱与支持。

　　学校作为学生成长的重要阵地，应构建系统的心理健康教育体系，不仅要开设专业的心理健康课程，配备专职心理教师，为学生提供心理咨询服务；还应通过举办运动会、文艺汇演、社团活动等丰富多样的文体活动，帮助学生培养兴趣爱好，增强自信心和集体归属感。

　　值得欣慰的是，我市中小学校在心理健康教育方面已开展了不少有益探索。北岭小学邀请国家二级心理咨询师赵丽华开展“少年乘风起  未来皆可期”主题心理团辅活动；洪城河小学举办“雅心筑梦 童彩绽放”心理健康教育周系列活动，通过AI造梦、电影赏析、趣味竞技游戏等新颖形式，帮助学生释放压力、调节情绪。

　　学生心理健康教育需要家庭和学校形成教育合力。家长与教师应保持密切沟通，及时交流孩子在家庭和学校的表现，通过信息共享全面掌握学生动态，做到心理问题早发现、早干预。只有家校携手，才能为学生构建健康和谐的成长环境，守护青少年健康成长。（翟  颖）