相较于普通高中学生，中职生特殊的学习经历和成长环境，使其成为心理健康教育的重点群体。长期以来，中职心理健康教育侧重于干预学生焦虑、自卑、叛逆、厌学等心理问题，教育重心停留在“消除负面情绪”，忽视了对学生积极品质的培养与内在潜能的激发，导致育人效果流于表面。积极心理学聚焦人的正向力量、心理优势与幸福体验，将其融入中职心理健康教育，能够弥补传统育人模式的短板，助力学生实现心理健康、人格健全、职业成才的全面发展。

　　单一的“问题化”德育模式，是中职生心理问题反复滋生的主要诱因。从学情现状来看，绝大多数中职生在基础教育阶段学业表现不佳，长期得不到教师、家长的正向关注，负面评价伴随成长过程。长期的挫败体验，让学生普遍存在自我价值感低、抗挫能力弱、缺乏目标感等心理特征。传统心理健康教育属于“补救式教育”，只在学生出现违纪、情绪崩溃、人际矛盾等问题后进行干预，日常教育过度放大学生的缺点。比如，学生实训操作不规范，教师多以批评指正为主；学生成绩落后，多被定义为懒惰、不思进取。长期的负面评价会形成心理暗示，让学生固化“我不行、我很差”的负面标签。很多中职生消极躺平、抵触学习、漠视规则的行为，本质不是品行问题，而是长期心理不被认可、成长动力缺失的结果。由此可见，只纠错、不赋能的传统教育模式，无法从根源化解学生心理问题，亟须积极心理学理念优化育人方式。

　　积极心理学以优势育人为主，能够重塑中职生积极自我认知。每个个体都存在独特的积极品质与发展潜能，心理教育的核心不是修补缺陷，而是发掘优势、培育长处。中职生虽然文化课学习能力偏弱，但普遍具备动手能力强、乐于实践、思维活跃、可塑性强的优势，非常适合职业技能学习的特点。在具体教育实践中，推行积极心理育人可有效改变学生的消极心态。例如，在日常班级管理和实训教学中，教师摒弃“挑错式”评价，建立“亮点式”评价体系：对学生实训的耐心专注、小组合作的责任担当、敢于尝试实操创新的勇气给予及时肯定。大量一线中职教育实践证明，长期正向赏识教育，能够显著改善学生的自我认知。原本自卑颓废的学生，会在持续的正向反馈中获得成就感，逐步摆脱自我否定的心理状态。这种从“找问题”到“找优势”的教育转变，能够有效撕掉学生的负面标签，帮助其建立自信、自尊、自强的健康心理状态。

　　积极心理学锤炼学生心理韧性，助力学生适应职业教育发展需求。中职教育以培养高素质技术技能人才为目标，不仅要求学生掌握专业技能，更需要具备坚忍抗压、乐观向上、敬业担当的职业心理素质。中职技能学习重复性强、标准严格，实操失败、返工纠错是常态，对学生的心理素质和抗压能力提出了较高要求。传统心理教育无法帮助学生建立抗挫能力，导致很多学生遇到实训失败、比赛失利就消极放弃，产生厌学弃学情绪。而积极心理学注重引导学生重构挫折认知，将失败视为成长积累，而非能力否定。通过开展积极心理主题班会、挫折体验活动、成长记录打卡等形式，引导学生接纳负面情绪、正视成长挫折，在反复实训、不断试错中锤炼坚忍的心理品质。同时，积极心理学培育的专注、坚持、敬业、感恩等优良品质，与新时代工匠精神高度契合，能够纠正学生“技能学习没前途”的消极认知，帮助学生树立技能成才、技能报国的正确职业观，为未来就业创业筑牢心理根基。

　　总而言之，积极心理学打破了“治病式”的传统教育思维，以优势挖掘、正向赋能、品格培育为核心，精准对接中职生的心理特点与成长需求。在中职心理健康教育中常态化融入积极心理学理念，能够有效化解学生消极心理、培育健全人格、涵养职业素养，唤醒学生内在成长动力，引导广大中职生阳光成长、逐梦前行，成长为心理素质过硬、专业技能扎实的职业人才。

　　（郊区教师继续教育中心  王  丽）